青海省首列中欧进口班列抵西宁

中新网西宁12月14日电 (孙睿)记者14日从青海省西宁市商务局获悉,青海省首列中欧进口班列于13日抵达西宁市多巴双寨国际物流城车站。

西宁市商务局负责人介绍,该班列从俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克车站出境,经蒙古国,从内蒙古二连浩特口岸入境,跨越3个国家,全程5700公里左右,用时15天,装载着60个40英尺集装箱,2300立方进口木材最终抵达西宁市多巴双寨国际物流城车站。该班列的顺利抵达打通了一条连接青藏高原至俄罗斯的物流大通道,架起了西宁特色产品销往欧洲消费市场的桥梁。

佩雷拉直传,拉什福德禁区内射偏。马圭尔传球,佩雷拉外围射门再次偏出。第39分钟,科尔切斯特门将格肯拖延时间被罚黄牌。马夏尔禁区内射门被封堵,马塔角球混战中射门偏出。阿什利-扬传中,但拉什福德头球攻门再次偏出。半场补时,马夏尔禁区前劲射稍稍高出。

西宁自古以来就是丝绸之路南路和唐蕃古道的交汇点,见证了中国历史上大繁荣、大开放的商贸文化交流活动。

图为青海省首列中欧进口班列。西宁市商务局供图

保证良好心理健康的基础就是拥有良好的生理健康。《绿皮书》显示,职场女性可以从均衡膳食,合理补充营养;保持适量的运动;规律生活,保证充足的睡眠三个方面来保持健康的体格。同时要有多个负面情绪的出口,可以及时给朋友,家人倾诉负面情绪,调整自己的状态;寻找自己感兴趣的东西,增添生活的平衡感和新鲜感;尽量找到适合自己宣泄情绪的方式。此外,必要的时候,可以找寻专业的心理工作者的帮助,精神科执业医师、心理治疗师、心理咨询师都是可以找寻帮忙的咨询人员。

第61分钟,马塔斜传,拉什福德禁区左侧垫传,无人防守的马夏尔近距离铲射入网,3-0。林加德和威廉姆斯替补出场。佩雷拉传球,格林伍德禁区右侧射门被扑出。随后格肯又救出格林伍德在禁区前的射门。马塔禁区右侧劲射偏出近角。马圭尔角球进攻中头球攻门被扑出。

电子设备带来便利的同时也带来了焦虑。《绿皮书》显示,在参与调查的 1199 名的职场女性中,近四成表示移动电子设备的使用让她们更加疲惫,并且对移动电子设备所承载的过量信息感到压迫;另有26%的女性会因朋友圈他人的光鲜而感到焦虑。另外,使用移动电子设备时间越长,出现“是不是感到焦虑或抑郁”或“总是处于焦虑或抑郁状态中”的概率越大。

近年来,西宁市西部地区区域性综合交通枢纽和全省商贸物流中心的区位优势越来越明显。中欧班列是国际货物联运的新型组织方式,可以以物流带动资金流、人才流、信息流等资源要素高效流动和优化配置。

曼联从开场后就围攻英格兰联赛第4级别对手,拉什福德大禁区左上角外任意球直接轰门高出。随后他的远射也被对方门将格肯救下。马蒂奇禁区右侧射门被挡,拉什福德外围再射偏出。佩雷拉传球,格林伍德禁区右侧的射门也被封堵。

“中国女性的劳动率为 61.9%,位居全国第一,女性在家庭里的决策力高于男性。”澳佳宝研究院院长 Lesley 表示,关注职场女性心理健康是时代所需,趋势所在。(笑阳)

就最近三个月而言,约九成的职场女性均出现过一些不同程度的“负面”情感、心理和躯体症状。例如,近半数的职场女性表示自己在最近三个月中易怒、易着急,或者是感到烦乱或害怕;四成左右的职场女性则感觉自己有衰弱和疲乏感,或者闷闷不乐、情绪低沉;此外,还有超过三分之一的职场女性因头痛、颈痛、背痛而苦恼。

人口的加速流通和价值观的多元化逐步改变了以大家庭为单位的传统生活方式,与陌生人合租或者独居逐渐成为年轻人的选择。而这种生活方式也导致了合租或独居一族中出现不同程度的心理健康问题的女性占比高达92%和87%,焦虑或者是抑郁状态的频数远远超过传统居住方式。

这是两队第3次交手,此前2次杯赛曼联均在客场小胜晋级。索尔斯克亚轮换7人,仅有马夏尔、拉什福德、马圭尔和卢克-肖继续首发。

曼联第51分钟打破僵局,罗梅罗手抛球发动快攻,马蒂奇长传,拉什福德内切至12码处劲射上角入网。曼联第58分钟扩大比分,格林伍德禁区右侧传中拉什福德,试图拦截解围的杰克逊不慎自摆乌龙,2-0。

“996”“007” 式的生活方式使人们的私人时间不断压缩,为了拥有自己的时间,熬夜成为了普遍性现象,但是充足的睡眠时间是心理健康的重要因素。《绿皮书》显示,10点之前入睡的职场女性中,表示过去一年里“状态一直不错、未出现心理问题”的人数达到25%,入睡越晚,比例越低。心理状态越好的职场女性,其睡眠质量也就越好。

2019年的调研发现,职场女性心理问题的普遍化和年轻化趋势更加明显;在年轻一代的女性中,对自己的外貌和身材尤为在意,超过四成的受访者会感到压力;绝大多数职场女性会在孕育期出现抑郁状态,产后抑郁最为普遍;职场女性的心理问题会选择自我调节,较少寻求心理专业人士的帮助。

西宁市商务局负责人表示,实现中欧进口班列常态化运行,是打通对外开放路径的重要推手,也必将成为促进西宁市外经贸转型升级的有效载体。(完)